Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Экспресс-курс по тайм-менеджменту
Rating: 4.7 out of 5(745 ratings)
6,767 students

What you'll learn

  • самые эффективные и быстрые приёмы тайм-менеджмента

Course content

1 section14 lectures37m total length
  • Введение2:08

    Введение в экспресс-курс по тайм-менеджменту.

  • Виды обучения4:18

    Типы обучения

  • Прицип 7±21:04

    Принцип 7±2

  • Принцип 7±2 в применении к тайм-менеджменту4:54
  • Чек-листы2:12
  • Группы задач4:52
  • Список сервисов для работы с задачами0:07
  • Принцип следующего шага1:58

    Принцип следующего шага в тайм-менеджменте

  • Этапы работоспособности1:15

    Этапы работоспособности.

  • Опасность многозадачности2:17

    Опасность многозадачности и частых отвлеканий на новые задачи.

  • Перерывы и Помодоро2:52
  • Финальное задание1:19

    Финальное задание курса

  • Памятка0:37
  • Бонусное видео. Работа с группами задач на примере одного из сервисов.7:51

Requirements

  • предварительных требований для старта курса нет

Description

Экспресс-курс содержит набор наиболее рабочих ключевых приёмов тайм-менеджмента. За несколько лекций вы узнаете, какие простые приёмы тайм-менеджмента можно внедрить, чтобы взять свои обязательства под контроль.

Курс состоит из следующих тем:

  • Типы восприятия информации и правило 72 часов.

  • Правило 7±2 и его применения к тайм-менеджменту.

  • Принцип фиксации задач.

  • Принцип минимизации источников.

  • Принцип чек-листов.

  • Группировка задач.

  • Правило следующего шага.

  • Этапы работоспособности.

  • Многозадачность.

  • Помодоро.

  • Секрет быстрого обучения.

Также в курсе содержится список различных сервисов организации задач, которые участники могут использовать.

Who this course is for:

  • Целевая аудитория курса - те, кто интересуются тайм-менеджментом и хотят про него больше узнать.